Lite dåligt med inlägg här? Det är väl troligen inte bara jag som tränar, men det känns som om det nästan bara är jag som uppdaterar, även om det nu var en stund sedan. Synd…

(Kopierat från egen blogg.)

Min plan för dagen genomfördes nästan fullt ut under förmiddagen. Uppletandet hoppade vi över, och lika bra var nog det.

Lade ett spår i skogen vid klubben, ca 5-600 meter skulle jag tro…